ORIENTáCIA MEDZI DOPLNKAMI VýžIVY

 
 
Úvod > Články > Orientácia medzi doplnkami výživy
 

Orientácia medzi doplnkami výživy

All in One - komplexné produkty ktoré obsahujú širokú paletu komponentov

Aminokyseliny - pomáhajú pri regenerácii a opravách poškodeného svalového tkaniva a pri raste nového svalového tkaniva

Arginín - aminokyselina, ktorá je prekurzorom Nitric Oxidu, podporuje prietok krvi a kyslíka do a zo svalových tkanív

BCAA - podpora výkonnosti a regenerácie, zabraňujú rozpadu svalových vlákien, podpora hormónov v tele

Glutamín - najčastejšie sa vyskytujúca aminokyselina v ľudskom tele, podpora regerácie a imunitného systému

Komplexné aminokyseliny - pomáhajú pri regenerácii a opravách poškodeného svalového tkaniva a pri raste nového svalového tkaniva

Esenciálne tuky - znižovanie hladiny cholesterolu v krvi, sú nevyhnutné pre vedenie nervov a funkciu mozgu

Gainery - sacharidové prípravky vhodné najmä do objemového obdobia, pre ľudí ktorí veľmi ťažko priberajú na hmotnosti alebo pre tých, ktorí majú veľmi vysoký denný energetický výdaj

HMB - zabraňuje katabolizmu, urýchľuje svalové opravy a dobu regenerácie, pomáha skvalitňovať svalovú hmotu

Karnitín - poskytuje svalovú energiu, podporuje spaľovanie tukov a tiež zabraňuje nahromadeniu tukov okolo životne dôležitých orgánov

Kĺbová výživa - pomáha pri zotavení sa zo zranení, pomáha predchádzať poškodeniu kĺbov, regeneruje a poskytuje správnu výživu pre kĺby

Kreatín - patrí medzi najsilnejšie doplnky vôbec, napomáha pri zvyšovaní sily a svalového objemu, predstavuje zásobáreň energie a dá sa využiť ako priamo zdroj energie pri svalovaj práci

Nitric Oxide - slúžia ako skvelý predtréningový doplnok, ktorý vás nabudí a zvýši aj vaše psychické sústredenie, rozširujú cievy čo vedie k efektu zvanému "svalová pumpa", cesta k zvýšeniu energie, veľkosti a sily

Nočné rastové stimulanty - sú navrhnuté tak, aby vám pomohli zlepšiť kvalitu, dĺžku a hĺbku spánku, podporili hormóny, čo vedie k ďalšiemu svalovému rastu

Počas tréningu - zabraňujú katabolizmu a pomáhajú lepšiemu rastu svalov a regenerácii, zvyšujú svalové využitie počas tréningu, zlepšujú mentálne sústredenie a koncentráciu, dopĺňajú vyčerpaný glykogén

Po tréningu - tieto doplnky pomáhajú telu k rýchlemu zotaveniu po intenzívnom tréningu, nasmerujú telo z katabolického stavu do anabolického

Podpora testosterónu - prírodné produkty určené na podporu prirodzenej produkcie mužského hormónu testosterónu, testosterón patrí medzi hlavné hormóny zodpovedné za svalový rast

Proteíny - bielkoviny (proteíny) tvoria základný kameň pre rast vašich svalov, proteínové doplnky vám pomáhajú prijať potrebné množstvo bielkovín pre svalový rast, u trénujúcich osôb sú to 2g/kg telesnej hmotnosti

Srvátkový proteíny - vhodné najmä po tréningu, keď potrebujete telu dodať rýchlo strávitelné bielkoviny

Viaczložkové proteíny - obsahujú viac zložiek bielkovín s rôznou dobou absorpcie, vhodné sú na užitie v priebehu dňa alebo pred spaním

Nočné proteíny - kazeínový proteín, aminokyseliny sa uvolňujú dlhú dobu (až 8 hodín), vhodné sú na užitie pred spaním, aby vaše telo dostávalo aminokyseliny počas celého spánku

Spaľovače tukov - efektívne spaľovanie tukov, podpora metabolizmu, termogenický účinok, nabudenie na tréning

Stimulanty - stimulujú telo k lepšiemu podávaniu výkonov, zvyšujú vytrvalosť a pohybové parametre tela, užívajú sa spravidla pred tréningom

Tribulus Terrestris - výťažok z rastliny Tribulus Terrestris, podporuje tvorbu testosterónu v tele, ktorý je zodpovedný za svalový rast

Vitamíny a minerály - vyvážený príjem vitamínov a minerálov je dôležitý faktor pre optimálne fungovanie organizmu, pomáhajú optimálne spracovať jednotlivé živiny, podporujú imunitný systém a celkové zdravie

ZMA - zmes zinku, horčíka a vitamínu B6, zvyšuje celkovú a voľnú hladinu testosterónu, hladinu rastového faktoru IGF-1, svalovú silu a zlepšuje kvalitu spánku